Archivos Dietas

Encuentra las mejores recetas de dietas con las que podrás bajar de peso y mejorar tu figura. Comer bien para bajar de peso es algo indispensable para mejorar tu salud.

Cual es la dieta Fork

dieta fork imagen

Esta curiosa dieta viene de la palabra inglesa fork que significa tenedor. Y esto que parece tan extraño tiene su explicación: sólo se podrán comer alimentos que se puedan comer con este cubierto. Esto se explica porque así se eliminan todos los llamados “platos de cuchara” que son los que poseen más cantidad de calorías. [...]


Cuál es la Dieta Atkins?

dieta atkins doctor

Esta dieta ha sido creada por Robert Atkins y presentada a través de un libro. Se basa en cuatro fases y su principal característica es que se reducen de forma drástica los hidratos de carbono: pan, azúcar, pastas, arroz, legumbres, leche, harina, etc. Sin embargo lo mejor de esta dieta es que se permite comer [...]


Preparar tomate frito dukan

fotos de tomates

Para todos aquellos que están hacienda una dieta basada en el método dukan, hoy les traemos una forma de preparar el tomate frito, para nuestra sección de recetas dukan. Para preparar el tomate frito lo primero que necesitamos es un tomate natural triturado, una cebolla, algunas hojas de laurel, un cubito de caldo vegetal sin [...]


Consejos para una vida saludable

buena dieta

Leyendo una pagina llamada vipuc, nos encontramos una lista de 30 Consejos para bajar de peso muy buenos, ya que nos sirven para controlar mejor lo que comemos todos los día para tener una vida saludable. Dentro de estos tips podemos encontrar algunos que nos ayudan a perder calorías, eliminar grasas corporales a base de [...]


Dieta del platano

fotos de platanos

Sábado, un excelente día para comer un poco mas sano y que no les pase como a mi amiga Dalia que tuvo que hacerse unos analisis clinicos en cordoba la semana pasada. Leyendo en Internet nos encontramos la famosa dieta del plátano, aquella dieta que se dio a conocer a través de una de las [...]