Jugo con mucho hierro

Si quieres acompañar tu desayuno con un jugo muy nutritivo y energetizante. Aquí te dejamos la receta para preparar un jugo con zanahorias y espinacas, rico en hierro.

Jugo nutritivo con hierro

Jugo nutritivo con hierro

Ingredientes:

  • Dos tallos de apio
  • Seis hojas de espinacas
  • Dos ramitas de perejil
  • Cuatro zanahorias peladas

Ya que hemos lavado bien los ingredientes, pasamos a colocarlos en el extractor de jugos.

Una vez listo, podemos servir y disfrutar de una bebida saludable.

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