Preparación ensalada de arroz con atún

Preparar una ensalada de arroz con atún, es muy sencillo. Esta es una receta muy saludable  e ideal para quienes llevan una dieta, y aquí te dejamos la receta.

Ensalada de arroz con atún

Ensalada de arroz con atún

Ingredientes:

  • 40gr de arroz
  • 150gr de quesitos desnatados
  • Cuatro tomates verdes para ensalada 
  • Una lata pequeña de atún escurrido
  • Una cucharada de aceite de oliva
  • Una cucharada de vinagre
  • Dos cucharadas pequeñas de mostaza
  • Sal y orégano

Una vez que tenemos el arroz cocido y escurrido, empezaremos a preparar la ensalada.
Debemos cortar los tomates en láminas y el queso en cubos pequeños.

Con los ingredientes listos, colocamos el arroz, el queso y el atún en un recipiente, mezclamos y agregamos mostaza, aceite, vinagre y sal.

Por ultimo, espolvoreamos orégano y dejamos enfriar un rato en el refrigerador, para después servir.

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