La receta que les presentaremos en esta ocasión se trata de una bebida muy saludable y fácil de preparar, es la receta de jugo verde, ideal para tomar por las mañanas. Esta bebida a base de espinacas, manzanas y apios ofrece una gran cantidad de vitaminas.
Jugo verde
Ingredientes para jugo verde:
- Un atado de espinacas
- Seis cucharadas soperas de perejil picado
- Seis tramos de apio
- Tres manzanas
Para preparar este saludable jugo, es necesario lavar bien las verduras y cortarás en trozos pequeños. Por otro lado, las manzanas deben estar peladas y cortadas en gajos.
Una vez con los ingredientes listos, debemos colocarlos en una juguera y extraer el líquido, lo servimos y el jugo verde vitaminado esta listo para tomarse.
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Si sirve este jugo para quemar grasa? o que recomiendan