Receta licuado de arándano con piña

El día de hoy les traemos una receta saludable e ideal para el desayuno, se trata de cómo hacer un licuado de arándano con piña.

Licuado de arándanos con piña

Licuado de arándanos con piña

Ingredientes:

  • 1/4 de piña fresca picada
  • 1/4 de taza de jugo de naranja
  • 1/4 de taza de cerezas oscuras congeladas
  • Dos tazas de espinacas frescas
  • Una taza de arándanos congelados
  • Un plátano
  • Media taza de yogur de vainilla
  • Arándanos frescos

Vamos a iniciar mezclando en la licuadora el plátano, espinacas, arándanos, yogur y piña fresca.

Una vez que los ingredientes están bien licuados e integrados, vamos a agregar el jugo de naranja lentamente.

Después agregamos y un poco mas de piña en trozos, y arándanos frescos.

Una vez listo el licuado, servimos y puedes decorar con arándanos frescos.

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