Receta Aguacate En Ensalada

Bienvenidos a un nuevo post donde explicaremos como realizar una receta con aguacate en la salada de forma rápida y sencilla. ¡Comencemos!

Historia:

El aguacate es una fruta originaria de América Central y del sur de México. Se cree que esta fruta fue cultivada por los Aztecas y los Maya hace miles de años. En la actualidad, es un ingrediente muy popular en la cocina mexicana y en otras cocinas de todo el mundo. La ensalada de aguacate es una receta sencilla y deliciosa que se ha vuelto muy popular en los últimos años, gracias a que es un elemento saludable que no puede faltar en ninguna dieta.

Nivel de dificultad de la receta:

Esta receta es muy fácil de preparar y no requiere habilidades especiales en la cocina. Incluso si eres principiante en la cocina, puedes preparar esta ensalada con facilidad.

Tiempo necesario:

El tiempo necesario para preparar esta ensalada es de alrededor de 15 minutos.

Cuánto tiempo dura la receta cocinada/horneada:

Esta ensalada no requiere cocción ni horneado, por lo que no hay tiempo de espera.

Utensilios de cocina necesarios:

Un tazón grande
Un cuchillo afilado
Un tenedor o una cuchara de madera

Comensales:

Esta receta es perfecta para 2 personas.

Ingredientes:

2 aguacates maduros
1 tomate grande, pelado y cortado en cubos
1/2 cebolla blanca, cortada en tiras finas
1 limón, exprimido
1/2 taza de cilantro fresco, picado
Sal y pimienta al gusto

Pasos a seguir para cocinar la receta:

Pelar y cortar los aguacates en cubos.
En un tazón grande, mezclar los aguacates, el tomate, la cebolla, el limón y el cilantro.
Agregar sal y pimienta al gusto.
Mezclar bien todos los ingredientes.
Servir inmediatamente.

Alternativas para ingredientes:

Si no tienes cilantro fresco, puedes usar perejil fresco.

Si no tienes limón, puedes usar vinagre de vino blanco.

Adaptar la receta sin gluten, lácteos u otros:

Esta receta es naturalmente sin gluten y sin lácteos.

Cómo mejorar la receta:

Agregar cubos de queso fresco o feta.
Agregar trozos de pollo o pescado a la ensalada.
Agregar nueces o almendras picadas para añadir más textura y sabor.

Acompañamiento recomendado:

Esta ensalada se puede servir como plato principal o como acompañamiento para una comida más elaborada. Se recomienda servirla con una rebanada de pan tostado o con arroz blanco.

Recetas similares:

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Ensalada de aguacate y mango
Ensalada de aguacate y camarones
Ensalada de aguacate y pollo asado
Ensalada de aguacate y tomate con vinagreta de limón.

En conclusión, la ensalada de aguacate es una receta fácil, rápida y deliciosa que se puede adaptar a tus gustos y preferencias. ¡Prueba esta receta hoy y disfruta de los sabores y nutrientes del aguacate!